이번 설 명절에는 적게 먹을래요!

다이어트의 첫 시작은 적게 먹기

폭식은 급격한 체중증가로 이어지며 관절과 척추건강에 안좋으니, 설 명절 적게 먹기 챌린지

도! 전! 뚜시뚜시

새해 복 많이 받으시고, 항상 건강하시길 바랍니다!